måndag 6 januari 2020

Att vara en tränande människa år 2020.

Mina träningsmål för året är att

- snitta på (minst) tre pass i veckan. Gärna fyra så jag kan köra tre styrketräningspass och ett konditionspass.

- utgå från detta program som jag påbörjade i november. Utöver två pass på gymmet per vecka kommer jag köra ett pass hemma med främst kettlebells.

- klara att göra armhävningar på fötterna. Jag har nog inte jättelångt kvar, så kanske når jag det här målet om en månad eller två.

- kunna göra plankan i två minuter. Jag hyser någon slags hatkärlek till denna magövning och nu har jag fått för mig att jag ska utmana mig själv i den. Just nu klarar jag drygt en minut och det är svårt att uppskatta när jag kan tänkas klara två minuter. Om några månader kanske.

- vinna över min träningskompis Henrik i någon utmaning. Måste komma på en bra utmaning bara...

- kunna pressa en 20-kiloskettelbell med en arm över huvudet. Nu klarar jag 16 kilo. Jag skulle kanske kunna pressa 20 kilo med höger hand men absolut inte med vänster. Det här är nog det mål som kommer ta längst tid för mig att nå.

- hålla mig skadefri.

En bild på kettlebellsamlingen. 6, 12, 16 x 2, 20, 24 och 28 kilo. Hoppas kunna utöka denna under året.

torsdag 2 januari 2020

Min stil 2019.

Det är ju himla kul att kunna gå tillbaka och se hur man egentligen såg ut och vilken stil man hade under vissa perioder. Därför tänkte jag sammanfatta min stil under 2019 i detta inlägg.

2019 var året då jag...

- hade kjol (med t-shirt till) nästan jämt. Midilängd, lätt utsvängd och allra helst en gul i linnemix från Indiska. Kjol funkar året om, med eller utan strumpbyxor, matchat med linne, t-shirt, skjorta eller trekvartsärmad tröja.






- gick utanför min comfort zone med ett par älskade senapsgula hängselbyxor från HM...


...och en leopardfuskpälsjacka, också från H&M:


- använde skjortklänning flitigt, helst med ett skärp i midjan (markerad midja, ja tack).




- i smyckesväg hade en tanke om att använda lite mer färgglada smycken, men det slutade med att jag mest använde enfärgade armband, ringar och halsband. Dock var mitt absoluta favoritsmycke ett armband med stenar i olika färger från Sophie by Sophie, så liiite färgglatt blev det ändå:



- gifte mig i en klänning jag fått uppsydd från scratch hos en sömmerska, i vitt thaisiden i omlottmodell. Visar här hur min klänning ser ut och den inspirationsbild som jag gav till sömmerskan:


Inspirationen: klänning från Nouvelle Amsale.

Min klänning:




- hade kronprinsessorna Victoria och Mary samt hertiginnan Meghan som stilförebilder.








- använde svarta gubbskor väldigt ofta och hade en mörkblå klänning som "halvfin" klänning, dvs en sådan man använder på t ex anställningsintervju eller middag på restaurang:


- började tycka att skjortor är dösnyggt. En vit krispig skjorta till kjol eller byxor kan eventuellt vara den bästa vardagslooken som finns.

Vad gäller min stil 2020 tänker jag att detta blir året jag hittar ett par klassiska svarta pumps som passar mina breda fötter. Kanske tar jag hål i öronen och kan äntligen börja ha snygga örhängen? Kommer jag börja använda byxor mer och kommer jag införskaffa ett par guldfärgade brogueskor? Vågar jag fortsätta på vägen jag banat under 2019 och utmana mig själv stilmässigt? Tiden får utvisa...